VIGILANCE CANICULE – LES GESTES A ADOPTER

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Les bons gestes à adopter :

  • Boire régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif ;
  • Rester dans un endroit frais ou ventilé dans la mesure du possible ;
  • Fermer volets et fenêtres pendant la journée, et aérer la nuit ;
  • Limiter les sorties et les efforts physiques ;
  • Manger léger et éviter la consommation d’alcool ;
  • Prendre des nouvelles ou rendre visite aux personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées de votre entourage ;
  • Respectez les zones de baignade autorisées, soyez vigilants notamment avec les jeunes enfants, les personnes âgées et les personnes ayant du mal à nager ;
  • Ne laissez jamais laisser un enfant, une personne âgée ou un animal dans un véhicule fermé ;

En cas de malaise, forte fièvre, propos incohérents ou troubles du comportement, appeler un médecin ou composez le 15.

Numéros utiles

  • Canicule Info Service : 0 800 06 66 66 (numéro vert, appel gratuit) accessible de 9h à 19h
  • SAMU : 15
  • Pompiers : 18
  • Numéro d’urgence européen : 112